Мой сайт

Вот и пришла золотая осень и после столь жаркого лета мы особенно подвержены различным простудным заболеваниям. А потому профилактика простуды – задача номер один для всех, кто заботится о своем здоровье.

Наверное, каждый из нас в детстве просыпался от ночных кошмаров. Становясь взрослее, мы думаем, что уже переросли это, но на самом деле ночным кошмарам подвержены и взрослые, просто не в такой степени, как их чада. Являются ли страшные сны проблемой, и если да, то как с ними бороться?

Иммунная система помогает организму противостоять различным микробам. Она особенно ослаблена весной и осенью, поэтому очень важно знать, как укрепить иммунитет, чтобы круглый год сохранять прекрасное самочувствие и высокую работоспособность.

Когда болит зуб или, еще хуже, несколько зубов, все остальное отходит на второй план. Конечно же, лучший выход из ситуации – это срочный визит к стоматологу, но если зуб разболелся ночью или же вдали от «цивилизации», то выбирать не приходится...

От остеохондроза позвоночника страдают миллионы людей по всему миру. Это заболевание позвоночника возникает из-за нарушений обмена веществ в межпозвоночной хрящевой ткани. Сопровождается остеохондроз сильными, а иногда и очень сильными, болями.

Чистка или детоксикация – так обычно принято называть очищение организма от различных шлаков. Различные «разгрузочные» диеты и очистительные клизмы – вот основные методы подобных мероприятий. Однако насколько полезны чистки? Нужно ли дополнительно очищать организм или он сам может выполнять эту функцию?

Общеизвестно, что крепкий, здоровый сон – это залог бодрости и хорошего самочувствия на весь день. Но как быть, если в бесплодных попытках заснуть Вы проводите ночи напролет и помогает только снотворное?

С развитием науки и новейших технологий человечеству ничего не стоит создать «вкус и аромат» любого известного блюда синтетически. Газированные напитки, кондитерские изделия, копчености, всевозможные снэки – все эти изделия замешаны на различных консервантах, красителях, загустителях и эмульгаторах.

Для расчета идеального веса в модных журналах и в интернете можно найти множество специальных калькуляторов. Как рассчитывается идеальный вес в таких калькуляторах? В чем заключается смысл понятия «идеальный вес»? Возможно ли добиться идеального веса?

Варикозное расширение вен нижних конечностей, более известное как просто варикоз, - настоящий бич не только для женщин, но и для мужчин, хотя представительницы прекрасного пола все же чаще страдают от этого заболевания. Возникновению варикоза способствуют, в первую очередь, излишне высокие каблуки, малоподвижный образ жизни...