Мой сайт

Выглядеть моложе своих лет в любом возрасте вам поможет правильный образ жизни. В первую очередь, необходимо достаточно отдыхать. Обязательно высыпайтесь, недосып - причина кругов под глазами, которые очень сильно старят, да и организму в целом он не пойдет на пользу. Сколько часов спать в сутки - дело ваше, это очень индивидуально. Но после 30 лет рекомендуют спать не менее 7 часов - утром вы должны чувствовать себя отдохнувшей. Не пренебрегайте законным отпуском, отдыхать нужно не реже раза в год в течение двух недель. А хотя бы один выходной в неделю полностью посвятите себе, освободив его от домашних дел. Но при этом сочетайте полное ничегонеделанье с активным отдыхом.

Когда как не летом щеголять в платьях, юбках и шортиках? Но для таких нарядов нужны идеально гладкие ножки, так что без депиляции не обойтись. К сожалению, многие популярные методы депиляции приводят к довольно неприятному побочному эффекту — врастанию волос. Отчего появляются вросшие волосы на ногах? Как с ними бороться?

В первую очередь нужно определиться с типом духов и понять, какие духи подойдут именно вам. По характеру аромата, или, иначе говоря, его семейству различают восточные, папоротниковые, морские, цветочные, древесные и шипровые ароматы. Они могут встречаться также в комбинациях. Подумайте, какой из этих ароматов вам наиболее приятен?

Тяжело найти женщину, которая способна отказаться от расслабляющих спа-процедур. Увы, у прекрасных дам не всегда находятся время и деньги, чтобы посетить спа-салон. Но вполне можно насладиться спа-процедурами дома. Сегодня мы поделимся с вами советами, как проводить спа-процедуры в домашних условиях.