Мой сайт

К превеликому сожалению, врачи запрещают любые физические нагрузки на пресс после кесарева сечения в течение 6-8 месяцев. Это связанно с тем, что организм должен не только восстановиться после родов, но также должны зажить все внутренние и внешние швы. К тому же, перед тем, как начинать занятия спортом, женщине обязательно следует сделать УЗИ.

Нам часто в детстве говорили, что если содрать родинку, вероятность смерти равна 100%. Не говорите, что это никого не пугало. Мы все берегли родинки, как зеницы ока. Теперь, когда уже все взрослые и лишены предрассудков, давайте разберемся, что будет, если содрать родинку ?

Сейчас на полках магазинов с трудом можно найти продукт, в состав которого не входили бы различные пищевые добавки. И многие как огня боятся добавок, зашифрованных буквой Е и несколькими цифрами. Но под загадочным кодом могут скрываться как вредные пищевые добавки, так и абсолютно безвредные вещества.

Суточная норма калорий — это оптимальное количество потребляемых калорий в сутки, позволяющее сохранить фигуру и здоровье. Так, если употребляемая пища чересчур калорийна, то существует больший риск набрать лишние килограммы, если же в суточном рационе калорий недостаточно, то можно нанести вред своему организму. Как же рассчитать суточную норму калорий?

Диета по группе крови 1 соответствует потребностям людей, относящихся к типу «охотник» в классификации американского врача-натуролога Питера Д'Адамо, который является автором теории питания по группам крови. «Охотники» отличаются сильной пищеварительной системой и сильной иммунной системой, у них эффективный обмен веществ.

Вторая группа крови занимает второе место по распространенности после первой. Если предками людей с первой группой крови были охотники, основную часть рациона которых составляло мясо, то вторую группу крови ее обладатели унаследовали от земледельцев.

Согласно теории, разработанной американским врачом Питером Д'Адамо, на людей с разной группой крови одни и те же продукты будут воздействовать по-разному: положительно, нейтрально или же негативно. На основе этой теории созданы диеты для разных групп крови. В частности, диета по 3 группе крови дает основные рекомендации по выбору продуктов, способствующих похудению.

Четвертая группа крови — самая молодая и самая редкая. Питер Д'Адамо назвал ее the enigma – загадка, потому что она представляет собой своего рода слияние двух групп крови — второй и третей. В ней одновременно присутствуют антиген А (как во второй группе крови) и В (как в третьей).