Кожа человека гораздо чувствительнее к воздействию холода, чем тепла. На каждом квадратном сантиметре кожи может находиться до 20 рецепторов, которые реагируют на холод, в то время как на тепло реагируют только 3 рецептора. Домашний уход за кожей зимой усложняется тем, что кожа начинает краснеть, шелушиться и пересыхать. Это связано с падением температуры и влажности воздуха. Сальные железы вырабатывают меньше кожных жиров, и кожа испаряет больше влаги - все это является причиной множества неудобств.
Домашний уход за кожей зимой следует начать с правильного очищения. Летом мы отдаем предпочтение лосьонам и тоникам, иногда на спиртовой основе, потому что наша кожа более жирная. Зимой же, когда кожа лица сильнее пересыхает, от лосьонов и тоников лучше отказаться. Умываться лучше не гелями и пенками, а специальным молочком или косметическими сливками, особенно если у вас сухая кожа. Если у вас жирная кожа, то, в принципе, от тоников и гелей можно не отказываться, но они должны быть безалкогольными. Скрабом для ухода за кожей зимой можно пользоваться не чаще раза в неделю. Скраб должен быть мягким, без крупных частиц.
Домашний уход за кожей продолжается увлажнением. Несмотря на то, что кожа зимой пересыхает и шелушится, увлажнять перед самым выходом из дому ее не стоит. Дело в том, что многие увлажняющие средства содержат воду. Когда вы выходите на улицу и температура окружающей среды резко падает, вода начинает охлаждаться. В результате кожа сильнее шелушится и может даже начать зудеть.
Поэтому правильный уход за кожей лица зимой предусматривает увлажнение кожи вечером. Очистив кожу лица, нанесите увлажняющий гель или крем, а его излишки обязательно промокните салфеткой. Обратите внимание на состав увлажняющего средства: там обязательно должны значиться лецитин и гиалуроновая кислота. Перед выходом из дому нанесите на лицо тональный крем. Хорошее тональное средство - это не просто декоративная косметика, оно защитит кожу лица от обезвоживания.
Увлажнять кожу можно и нужно еще и "изнутри". Для этого ваш организм должен получать достаточное количество влаги. Пейте минеральную воду и зеленый чай, а еще можно добавлять в еду льняное масло, оно тоже помогает увлажнять кожу зимой. Когда вы принимаете ванную, добавьте в воду несколько капель эфирных масел, они способствуют увлажнению кожи в холодное время года.
Домашний уход за кожей лица - это еще и питание кожи. Поэтому зимой мы отказывается от увлажняющих и подсушивающих масок и переходим на питательные. Перед тем, как наносить питательную маску для зимнего ухода за кожей, сделайте компресс из молока, чая или сока - тогда маска лучше подействует. В состав зимних питательных масок для домашнего ухода за кожей входят жирные продукты. Основа таких масок - растительное масло (льняное, оливковое и т.п.). Выбор дальнейших компонентов зависит от вашего типа кожи. В маски для сухой кожи добавляют яичный белок, ржаной хлеб или дрожжи. Для сухой кожи подойдут сметана, творог или яичный желток. Желток можно добавить и в питательную маску для комбинированной кожи, а можно остановить свой выбор на жирных сливках или сыром картофеле, натертом на терке. Ингредиенты перетираются с маслом до состояния кашицы и наносятся на кожу лица на 15-20 минут. Смывать маску следует теплой кипяченой водой.
После того, как вы сделали питательную маску, нужно нанести питательный крем. Защитный крем - важное средство для домашнего ухода за кожей зимой. Наносится он, как и увлажняющий, довольно обильно, а остатки снимаются бумажной салфеткой. Сверху наносится пудра. Выходить на улицу можно через 30-40 минут. Кстати, зима - это не повод забывать о солнцезащитных средствах. Яркое зимнее солнце тоже может навредить коже, а когда его лучи еще и отражаются снегом и льдом, их воздействие сильнее. Поэтому выбирайте защитные кремы и тональные средства с SPF 15.
От низких температур и ветра зимой страдают и губы - они начинают трескаться и обветриваться. В холодное время года лучше забыть про увлажняющую помаду - помните про переохлаждение воды в косметических средствах? По этой же причине нельзя облизывать губы: сначала создается иллюзия увлажнения, а потом ни пересыхают еще сильнее. Лучше купите питательную помаду или бальзам для губ с витамином E и A.
Правильный домашний уход за кожей лица зимой очень важен для ее здоровья и красоты.